睡眠過多可能損害認(rèn)知功能,抑郁癥患者尤為顯著
一項(xiàng)新研究揭示睡眠時(shí)間過長(zhǎng)或致認(rèn)知能力下降,抑郁癥患者風(fēng)險(xiǎn)更高。
得克薩斯大學(xué)健康科學(xué)中心
5月14日
一項(xiàng)由得克薩斯大學(xué)健康科學(xué)中心(University of Texas Health Science Center at San Antonio,UTHSCSA)研究人員主導(dǎo)的研究表明,每晚睡眠 9 小時(shí)及以上與認(rèn)知能力下降相關(guān),抑郁癥患者這一關(guān)聯(lián)性更為顯著。該研究題為“長(zhǎng)睡眠時(shí)間、認(rèn)知表現(xiàn)及抑郁的調(diào)節(jié)作用:基于弗雷明漢心臟研究的橫斷面分析”(Long sleep duration, cognitive performance, and the moderating role of depression: A cross-sectional analysis in the Framingham Heart Study),發(fā)表于《阿爾茨海默病與失智癥》(Alzheimer's & Dementia)雜志上。
研究于2025年4月21日發(fā)表在《Alzheimer's & Dementia》(最新影響因子:13.1)雜志上
研究團(tuán)隊(duì)通過對(duì)弗雷明漢心臟研究(Framingham Heart Study,F(xiàn)HS)中 1,853 名未患失智癥和卒中的參與者的睡眠時(shí)長(zhǎng)與認(rèn)知功能進(jìn)行分析得出上述結(jié)論。弗雷明漢心臟研究是一項(xiàng)由美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院(NIH)下屬國(guó)家心肺血液研究所指導(dǎo)的、針對(duì)馬薩諸塞州弗雷明漢鎮(zhèn)居民的長(zhǎng)期社區(qū)隊(duì)列研究。本次分析聚焦于 27-85 歲人群,平均年齡為 49.8 歲。
“此外,長(zhǎng)時(shí)間睡眠者更易報(bào)告抑郁癥狀,”該研究第一作者、UT Health San Antonio 格倫·比格斯阿爾茨海默病與神經(jīng)退行性疾病研究所(Glenn Biggs Institute for Alzheimer’s and Neurodegenerative Diseases)臨床研究項(xiàng)目經(jīng)理 Vanessa Young 指出,“睡眠可能是抑郁癥患者認(rèn)知能力下降的可干預(yù)風(fēng)險(xiǎn)因素!
合著者來自亞利桑那州立大學(xué)(Arizona State University)、弗雷明漢心臟研究組(Framingham Heart Study)、蒙特利爾圣心醫(yī)院(Hpital du Sacré-Coeur de Montréal)、蒙特利爾大學(xué)(University of Montreal)、波士頓大學(xué)(Boston University)及澳大利亞蒙納士大學(xué)(Monash University)。
“睡眠時(shí)間長(zhǎng)與整體認(rèn)知能力以及特定認(rèn)知能力(例如記憶力、視覺空間能力和執(zhí)行功能)較差有關(guān),睡眠時(shí)間短則與此無關(guān),”該研究資深作者、比格斯研究所創(chuàng)始主任 Sudha Seshadri 教授表示,“無論是否使用抗抑郁藥物,這種關(guān)聯(lián)在抑郁癥狀人群中均更顯著。”
睡眠與腦健康
根據(jù)這項(xiàng)研究,人們?cè)絹碓秸J(rèn)識(shí)到睡眠作為腦健康的一個(gè)重要生理過程的重要性。睡眠持續(xù)時(shí)間和睡眠模式的紊亂在人的整個(gè)生命周期中都有所觀察到,并且在正常和病理性衰老過程中均存在。
這些紊亂導(dǎo)致認(rèn)知缺陷和阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)增加。全球腦健康委員會(huì)(Global Council on Brain Health,GCBH)建議成年人每晚睡 7 至 8 小時(shí)以保持大腦健康。幾項(xiàng)研究表明,相較于建議時(shí)長(zhǎng),無論是睡眠時(shí)間過長(zhǎng)還是不足,都與記憶、注意力等認(rèn)知領(lǐng)域功能損傷相關(guān),同時(shí)也會(huì)影響規(guī)劃、解決問題及沖動(dòng)控制等心理過程的調(diào)控能力。
然而,根據(jù)所研究的壽命和抑郁等健康差異,證據(jù)存在不一致性。抑郁癥是認(rèn)知能力下降的一個(gè)可改變的危險(xiǎn)因素,常與睡眠障礙同時(shí)發(fā)生。研究指出,睡眠障礙和抑郁癥之間的關(guān)聯(lián)已得到證實(shí),約 90% 的抑郁癥患者報(bào)告存在睡眠問題。
在這項(xiàng)新的研究中,科學(xué)家們調(diào)查了抑郁是否會(huì)改變睡眠時(shí)間和認(rèn)知能力之間的關(guān)聯(lián)。弗雷明漢的參與者被分為四組:沒有抑郁癥狀且沒有使用抗抑郁藥;沒有使用抗抑郁藥的抑郁癥狀;無抑郁癥狀的抗抑郁藥使用;以及抑郁癥狀和抗抑郁藥的使用。
研究小組發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間睡眠與整體認(rèn)知能力下降有關(guān),在使用和未使用抗抑郁藥的抑郁癥狀患者中效果最強(qiáng)。無抑郁癥狀的參與者的影響較弱,但顯著。在使用抗抑郁藥但無抑郁癥狀的參與者中未觀察到顯著關(guān)聯(lián)。
由此,他們得出結(jié)論,無論是否使用抗抑郁藥,睡眠時(shí)間和認(rèn)知能力之間的關(guān)聯(lián)在有抑郁癥狀的個(gè)體中最強(qiáng)。
創(chuàng)立于1959年的得克薩斯大學(xué)健康科學(xué)中心
參考文獻(xiàn)
Source:UT Health San Antonio
Too much sleep can hurt cognitive performance, especially for those with depression
Reference:
Young VM, Bernal R, Baril A-A, et al. Long sleep duration, cognitive performance, and the moderating role of depression: A cross-sectional analysis in the Framingham Heart Study. Alzheimer's Dement. 2025; 21:e70160. https://doi.org/10.1002/alz.70160
原文標(biāo)題 : 睡眠過多可能損害認(rèn)知功能,抑郁癥患者尤為顯著

發(fā)表評(píng)論
請(qǐng)輸入評(píng)論內(nèi)容...
請(qǐng)輸入評(píng)論/評(píng)論長(zhǎng)度6~500個(gè)字
圖片新聞
-
ChatZOC,藏在口袋里的「眼科醫(yī)生」
-
金百澤科技亮相中國(guó)國(guó)際醫(yī)療器械博覽會(huì) | 盡顯醫(yī)療領(lǐng)域硬實(shí)力
-
進(jìn)階的新冠疫苗 又一個(gè)中國(guó)造
-
“AI醫(yī)療第一股”鷹瞳科技上市首日即破發(fā)
-
圓心科技登陸港股,“賣藥的生意”還好不好做?
-
十圖解讀2021年中國(guó)康復(fù)醫(yī)療行業(yè)現(xiàn)狀
-
醫(yī)藥流通數(shù)字化運(yùn)營(yíng)實(shí)現(xiàn)精細(xì)化飼養(yǎng)
-
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)人體新器官:將有助于癌癥治療
技術(shù)文庫(kù)
最新活動(dòng)更多
-
7.30-8.1火熱報(bào)名中>> 全數(shù)會(huì)2025(第六屆)機(jī)器人及智能工廠展
-
7月30-31日報(bào)名參會(huì)>>> 全數(shù)會(huì)2025中國(guó)激光產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展峰會(huì)
-
8月5日立即報(bào)名>> 【在線會(huì)議】CAE優(yōu)化設(shè)計(jì):醫(yī)療器械設(shè)計(jì)的應(yīng)用案例與方案解析
-
精彩回顧立即查看>> 【線下論壇】新唐科技2025新品發(fā)布會(huì)
-
精彩回顧立即查看>> 【在線會(huì)議】研華嵌入式核心優(yōu)勢(shì),以Edge AI驅(qū)動(dòng)機(jī)器視覺升級(jí)
-
精彩回顧立即查看>> OFweek 2025(第十四屆)中國(guó)機(jī)器人產(chǎn)業(yè)大會(huì)
- 1 License-out潮來襲:誰(shuí)是下一個(gè)出海爆款?
- 2 中國(guó)疫苗,邁入新周期
- 3 起底“神藥”艾本那肽
- 4 2025 ADA前瞻:中國(guó)創(chuàng)新藥的“破圈”與“突圍”(附摘要匯總)
- 5 港股創(chuàng)新藥走出至暗時(shí)刻
- 6 多股大漲,醫(yī)藥行業(yè)的商業(yè)變現(xiàn)周期走到哪了?
- 7 誰(shuí)是下一個(gè)三生制藥?
- 8 癌癥治療中的耐藥困局:從機(jī)制解析到破局之道
- 9 250美元的代價(jià):諾和諾德減肥神藥提前痛失專利保護(hù)
- 10 腫瘤微環(huán)境在癌癥中的發(fā)展變化